我们知道长期暴露在噪声环境下、年龄增长、药物刺激、遗传等因素会引发听力损失。你知道吗？糖尿病也会增加患听力损失的风险。随着人们生活水平的提高，糖尿病这种被称为“富贵病”的发病率亦逐年提高，而健康的身体以及积极的生活方式与我们的听力健康息息相关。

      相关研究选取了年龄介于20至69随的参与者进行调研，数据结果发现：

          糖尿病患者听力损失的发生率大约是非糖尿病者的两倍。

          即使在糖尿病前期的成年人中，听力损失的比例也比正常血糖的人高出30%。

      糖尿病为什么会成为导致听力损失的风险因素？

      科学界尚无确切答案。一些研究人员认为，糖尿病会让血糖长期保持在较高水平，因而引发神经损伤和神经病变，这可能影响到身体多个部位不同类型的神经。首先会影响到的是足趾和足部。

      因为神经损伤发生的部位和程度的不同，有些人不会有明显的症状，但是也有一些人会感觉脚部发麻、发木、甚至有疼痛感。消化系统和心脏也会受到影响。症状因人而，可能轻微，也可能严重影响生活质量。糖尿病神经病变会损害患者的听力神经，让患者在发病期间出现听力下降。

      另有一些研究人员认为，糖尿病可能会引起内耳毛细胞及其血管的损伤。耳朵的血管系统与视力和肾脏的系统非常相似，而高血糖对视力和肾功能有类似影响。血糖长期居高不下，可能引发内内耳听力系统受损，听力下降和听力损失的概率也随之增加。

      糖尿病患者能做些什么来预防听力损失呢？

      对于糖尿病患者来说，应以预防为主，积极控制血糖，预防相关并发症的发生及防止听力损失的进一步加重。专业人士给出了如下建议：

      1 在正规医院进行基础疾病的系统治疗，严格控制血糖，并进行有效的糖尿病管理，避免血糖水平波动过大。

      2 经常关注自身听力改变，出现听力问题及时到医院就诊，避免耽搁病情。

      3 有计划、按时进行听力检查及时发现细微的听力改变。

      4 避免过于嘈杂的环境，以免对耳朵造成进一步的刺激。

      5 保持均衡的饮食和健康的心态。

      需要主要的事：当听力水平出现下降之后，社交孤立和抑郁的风险会增加。如果糖尿病患者陷入了孤独和抑郁的情绪当中，很容易中断血糖控制和治疗。这样一来，可能会形成恶性循环，对身体造成更大的危害。因此，我们也需要留意听力损失、抑郁和社交孤立等症状的出现。

      听力咨询电话：0471-6266512

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